par newpicsports | 7 Oct, 2019 | Fitness / Musculation
Nous avons une bonne nouvelle pour vous : N’importe quel sport permet de maigrir ! Disons même n’importe quelle activité physique ! Néanmoins descendre la poubelle ou aller chercher son courrier ne sera peut-être pas suffisant pour atteindre vos objectifs ! Qu’importe...
par newpicsports | 2 Oct, 2019 | Fitness / Musculation, Lifestyle
On ne va pas se le cacher, la tenue que l’on porte à souvent une influence sur notre confiance en nous et de ce fait sur notre motivation. Que vous soyez un habitué des salles de sport ou que vous hésitiez encore à vous lancer, rien de tel que de commencer par se...
par newpicsports | 25 Sep, 2019 | Actualités, Fitness / Musculation, Lifestyle
La pratique d’un ou plusieurs sports pour nos petits chérubins est inhérente à plusieurs facteurs. Le besoin de découverte, de passion et de dépense d’énergie ajouté à la pratique de sports à l’école leur permet de s’ouvrir à un large panel d’activités. Lorsque...
par newpicsports | 16 Sep, 2019 | Fitness / Musculation
Etape 1 : Prenez une grande inspiration et répétez 3 fois « le vélo elliptique est mon ami ». Voilà une bonne chose de faite ! Et en plus ce n’est pas un mensonge, le vélo elliptique est une machine tellement complète qu’il représente un véritable allié dans la perte...
par newpicsports | 29 Août, 2019 | Fitness / Musculation
La rentrée chamboule forcément les habitudes prises pendant l’été. Le rythme de vie s’intensifie, il faut penser à tout, tout de suite et souvent pas uniquement pour soi. Il est alors important d’installer des automatismes dans ces semaines chargées qui passent à...
par newpicsports | 5 Juin, 2018 | Fitness / Musculation, Nutrition
1- La protéine en poudre est-elle un produit dopant ? Non les protéines en poudre n’est pas un produit dopant. Elle sont autorisées en France et par les organismes sportifs. Elles sont extraites à partir de lait de vache. Aujourd’hui vous pouvez les...
